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控制体重健康生活

2017-05-25  来自: 河北骏昌浩达防腐设备制造有限公司.. 浏览次数:211

随着生活水平的提高,营养过剩和缺乏体育锻炼造成体重超标严重困扰着大家的身体健康。

今日卫计委例行新闻发布会上,中国疾病预防控制中心副主任梁晓峰介绍了全民健康生活方式行动“三减三健”专项行动。“三减”即减盐、减油、减糖,“三健”包括健康口腔、健康体重、健康骨骼。他表示,中国人肥胖率为12%左右,现在增长的速度非常快,特别是在青少年中间增长的速度比较快。

保持身体健康才能更好享受经济发展带来的福利,多锻炼同时避免过多的摄入热量能为身体健康提供更多的保障。


关键词: 控制体重   健康生活        

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